Cultura si divertisment

Noul lux se numeste deconectare. Este un raspuns logic la suprasaturatia digitala pe care o resimtim. Petrecem aproape sapte ore pe zi conectati la internet. Odihna noastra este intrerupta constant de notificari si ne urmareste anxietatea daca nu suntem "conectati", chiar si in cel mai indepartat colt al planetei. In aceasta lume hiperconectata, vacantele fara wifi, fara e-mail, fara selfie-uri, fara Stories si fara sa consultam Google Maps la fiecare pas au devenit un adevarat lux. Aceasta nevoie de a combate oboseala digitala este cea mai puternica si ireversibila tendinta a turismului actual, iar deja exista chiar si calatorii de grup pentru a practica "detoxul digital", scrie El Pais. In realitate, este suficient sa opresti telefonul mobil pentru a experimenta o calatorie complet diferita. Revenirea la ghidurile tiparite, care ofera context calatoriilor noastre si o perspectiva globala asupra destinatiei. Revenirea la dialogul cu localnicii, in loc sa intrebi inteligenta artificiala. Si revenirea la impartasirea directa a experientelor cu alti calatori. A calatori fara mobil, fara retele, fara conexiune, poate fi antidotul perfect impotriva epuizarii digitale, care a devenit o problema mondiala de sanatate mintala. Multe destinatii, hoteluri si experiente turistice se promoveaza deja cu acest concept, dar putem gasi astfel de propuneri si aproape de casa. Exista regiuni intregi si colturi cu acoperire slaba (perfecte pentru deconectare!), multe dintre ele in asa-numita Spanie goala. Putem gasi manastiri, rezervatii naturale sau cazari care interzic in mod expres folosirea dispozitivelor sau invita sa le lasam intr-o cutie la sosire. In schimb, ofera retrageri de yoga, nutritie ecologica, jocuri de societate, drumetii sau pur si simplu revenirea la conversatia fata in fata. Acestea sunt cateva dintre locurile unde putem gasi vacantele deconectate pe care le cautam. Vom descoperi ca nu este necesar sa avem wifi la fiecare ora si in fiecare loc. Farurile: insula Vierge, Bretania Farurile din intreaga lume sunt de obicei locuri unde singura conexiune posibila este cu natura. Unele au fost transformate in cazari care invita la uitarea aparatelor si a retelelor sociale. Farul de pe insula Vierge, in Bretania, pe coasta Plouguerneau, este o cazare ecologica, realizata din materiale locale si decorata in tonuri blande pentru a incuraja odihna. Cand vizitatorii de zi pleaca, ne vom afla singuri pe insula. De asemenea, putem fi invatacei de meteorologie, luand date despre vreme din cupola de sticla a farului. Aici ne asteapta o trusa didactica cu tot ce este necesar, inclusiv binocluri bune, totul oferit de Conservatorul de Coasta. Vom fi ocupati, dar mai ales ne vom redescoperi placerea de a asculta marea si pe noi insine. Si in Spania gasim alte faruri unde este posibil sa te deconectezi. Farul Larino, in Carnota (Galicia), se promoveaza ca un "hotel emotional", sau Farul Fisterra, in miticul cap galician unde "se termina lumea", un loc emblematic pentru deconectare, sau Farul Punta Cumplida, pe salbatica coasta Barlovento a Insulei La Palma, un far din secolul XIX restaurat, in mijlocul Atlanticului, cu trei suite exclusive unde cel mai mare lux este sa asculti murmurul oceanului ca fundal. Cluburi de calatori pentru deconectare Pe langa destinatii si cazari, apar tot mai multe experiente concepute in intreaga lume pentru grupuri care doresc sa se conecteze in liniste, interzicand folosirea telefoanelor sau a oricarui dispozitiv. In schimb, ofera drumetii, jocuri de grup, invatarea tesutului sau pur si simplu conversatie si redescoperirea placerii de a discuta. Sunt proiecte precum The Offline Club, care reuneste experiente in multe orase (inclusiv Madrid si Barcelona). Mai specific, aproape ca o "agentie de calatorii specializata", este Longevity Escapes, care propune calatorii digital detox, retrageri de yoga, nutritie ecologica, terapii emotionale, vindecare holistica, reset metabolic, termoterapie si toate tipurile de propuneri pentru a obtine deconectarea digitala. Intalnire cu natura salbatica in Insulele Nordului Nu este nevoie sa fii Robinson Crusoe, dar insulele din intreaga lume sunt locuri perfecte pentru deconectare, mai ales cele situate in zone indepartate cu clima exigenta. In Europa, doua propuneri ne invita la deconectare digitala. In extremitatea nordica a continentului, Insulele Lofoten (Norvegia) ne permit sa ne reconectam cu natura salbatica, printre fiorduri spectaculoase si sate de pescari aproape neschimbate. In multe dintre cazari abia exista acoperire, iar frumusetea noptilor arctice si spectacolul aurorii boreale ne vor distrage de la tentatia de a ne conecta. O alta insula care ne va face sa uitam de retele, AI si orice tentatie tehnologica este insula Skye, in nordul Scotiei, cunoscuta ca Insula Zanelor, desi din 1995 nu mai este insula, fiind legata de tinutul britanic printr-un pod care uneste Kyleakin si Kyle of Lochalsh. A inspirat calatori, scriitori si pictori timp de secole si astazi singurul lucru de facut aici este sa citesti la caldura unui semineu bun, sa te plimbi pe stancile spectaculoase, sa observi pasarile, sa parcurgi drumuri printre munti acoperiti de ceata sau sa te opresti in sate mici unde aproape nu ajunge semnalul. Si in timp ce ne bucuram de natura, putem cunoaste direct legendele ancestrale ale locului, inclusiv din castelele sale. Manastiri si alte retrageri spirituale: ingrijirea corpului, mintii si spiritului in liniste Acest concept de vindecare prin liniste a fost inventat de manastirile crestine de secole si de refugiile spirituale ale altor religii. Liniste, contemplare, meditatie, lectura. Manastirile garanteaza deconectarea digitala departe de ecrane si te apropie putin mai mult de cer. De exemplu, Manastirea del Paular, langa Madrid, in Valea Lozoya. Sau Manastirea Montserrat (Barcelona), un loc spiritual cu zone fara acoperire, sau Manastirea Poblet, care primeste vizitatori in ospiciu, la fel ca ospiciul Abatiei de la Silos in Burgos. In Avila exista ospiciul teresian Casa Natal de Santa Teresa. Si mai sunt multe altele in intreaga Spanie. Unele sunt pentru barbati, altele pentru femei, iar unele mixte. Este recomandat sa verifici inainte. Daca preferam alte spiritualitati, exista centre si manastiri budiste fara sa parasim Spania, cum ar fi Dag Shang Kagyu (Huesca), Sakya Tashi Ling (Barcelona) si O Sel Ling (Granada), care ofera retrageri in care tehnologia trece pe plan secundar. Pentru cei interesati de spiritualitatea zen, exista centrul Shobogenji (Zaragoza), cu reguli stricte de liniste. De asemenea, retragerile de yoga sunt populare in toata Spania, mai mult sau mai putin luxoase, cu experiente spirituale in care se recomanda sa tii telefoanele oprite cateva zile. Unele dintre aceste retrageri au loc in cazari speciale, de la cabane izolate pana la hoteluri-bule in mijlocul naturii. Un exemplu este Masqui, o masie restaurata din secolul XIX in Parcul Natural Sierra de Mariola, Alicante, unde se ofera o experienta holistica completa, cu yoga si meditatie, terapii energetice si tratamente ayurvedice, plus bucatarie ecologica naturala. Calatorii pentru reconectare cu tine insuti: liniste, natura si autenticitate Manastirile Meteora din Grecia, suspendate pe stanci greu accesibile, ofera una dintre cele mai bune oportunitati pentru deconectare si retragere spirituala totala. Problema este ca la Muntele Athos pot merge doar barbati. Totusi, anual, calatori din intreaga lume ajung aici pentru a sta in ospicii locali si a trai cateva zile in ritmul monahal strict si linistit, complet departe de tehnologia moderna, doar rugaciune si munca manuala. Chiar fara a merge atat de departe, exista multe retrageri holistice care asigura bunastare integrala: nu doar oprirea telefoanelor, ci si reconectarea cu natura si cu sinele prin meditatie, alimentatie constienta, yoga si alte practici. De exemplu, Hospederia del Silencio in Robledillo de la Jara, Sierra de Gredos, care ofera program complet de deconectare, meditatie, bai de padure etc. Sau Tierra del Agua in Asturias, in Parcul Natural Redes, cu programe similare de liniste si relaxare. Alte experiente de deconectare digitala se gasesc in hoteluri-spa de cinci stele, cum ar fi Hotel Monasterio de Boltana, la poalele Parcului National Ordesa si Monteperdido, sau in colturi izolate precum Valle del Silencio din Leon, un refugiu perfect printre manastiri si cetosuri milenare, drumuri singuratice si sate de piatra. In afara Spaniei, poti face o escapada in Insulele Eolie, Italia, accesibile doar cu barca, pentru a ne bucura de acoperire limitata si viata insulara autentica. Si mai simplu, o escapada in desertul Merzouga, Maroc, cu nopti in haimas sub stele si aproape fara semnal intre dunele infinite. Hoteluri deconectate sau zone tech-free Multe hoteluri, atat in mijlocul naturii, cat si urbane, au observat ca oaspetii doresc sa se deconecteze pe toata durata sejurului sau macar partial. Unele lanturi, precum Vincci Hotels, ofera pachet Digital Detox, predand dispozitivele la check-in. Similar, resortul Barcelo Sancti Petri Spa din Chiclana ofera detox digital impreuna cu beneficii in alimentatie si programe anti-stres. "Fara wifi si fara semnal": acesta este un alt reclamat bun pentru anumite zone din Spania cu populatie redusa sau izolare naturala. Unele zone izolate includ Umbralejo, un sat nepopulat din Guadalajara, sau satele din Sierra de Teruel, precum Miravete de la Sierra, unde deconectarea este garantata. La fel si in multe hoteluri si case rurale care incurajeaza sa transformi lipsa infrastructurilor in avantaj pentru vacanta. Deconectare sub pamant, in stil troglodit Uneori, nu e rau sa te refugiezi sub pamant. Tot mai multe cazari in pesteri ofera liniste, mai ales in sud-estul peninsulei, unde traditional au fost locuinte racoroase si izolate. Pesterile au acoperire slaba sau inexistenta, oferind o odihna reala. Exemple: Pesterile din Guadix, in Geoparcul Granada, sau Xuq Lomas de Ruvira in Jorquera, Albacete, Casa Tunel Nido de Aguilas in Alcala de Jucar, Albacete, sau Pesterile Kabila, Nenalua, Granada. Munti si plaje fara telefoane Daca este greu sa ne deconectam voluntar, putem pleca pe mare cu un capitan profesionist. Conexiunea exista prin satelit, dar este scumpa si accesibila doar echipajului. In mod normal, semnalul de baza exista pana la 28-37 km de coasta, dupa care se degradeaza si dispare. Astfel putem ajunge in locuri inaccesibile altfel si sa ne bucuram de vacante digital detox. Parcurile naturale sunt ideale pentru izolare datorita geografiei. Majoritatea sunt in zone cu terenuri dificile: vai adanci, munti inalti, paduri dese, canioane si zone rurale izolate. Exemple concrete: Parcul National Ordesa si Monteperdido, Parcul National Picos de Europa, Parcul Natural Sierra de Grazalema, Parcul Natural Sierra Norte de Guadalajara. In zonele montane, lipsa semnalului este garantata, chiar si in locuri turistice. Este momentul sa te bucuri de peisaj fara sa scoti telefonul pentru fotografii. Plaje care au ales deconectarea totala: Cala Baster in Formentera, calas Figuera si Marmols in Mallorca, plaje din Parcul Natural Cabo de Gata in Almeria si plaje izolate in Asturias, precum Playa del Silencio si Gulpiyuri, o plaja fara mare, izolata si fara conexiune. In alta ordine de idei, trebuie sa ne amintim ca pe intreaga planeta mai exista foarte multe zone fara conexiune digitala, chiar si fara sa ne indepartam mult de zonele turistice. Este cazul Parcului National Torres del Paine (Chile), principalul punct de atractie al infinitei Patagonii, care ne aminteste in permanenta cat de mici suntem in fata maretiei naturii. Nu exista wifi, sunt nenumarate trasee de drumetii, iar ghetarii si muntii ne amintesc ca poate fi minunat sa traiesti in afara lumii digitale.