Externe

Respondentii sondajului au mentionat mai multe moduri in care somajul poate avea un impact negativ, inclusiv anularea intalnirilor din motive financiare si ezitarea de a invita pe cineva in oras. Si 38% dintre cei chestionati au spus ca cel mai mare efect al somajului asupra vietii lor amoroase este ca ii face sa fie mai inchisi emotional. Justin Lehmiller, cercetator senior la Institutul Kinsey pentru cercetarea sexului si a relatiilor si gazda podcastului "Sex and Psychology", nu este surprins ca atat de multi adulti declara ca se inchid emotional in timpul somajului - de fapt, el s-ar astepta ca numarul sa fie si mai mare. "Cand te gandesti la prima intrebare pe care ti-o pune cineva cand te intalneste", spune Lehmiller, "adesea este: "Cu ce te ocupi?"". In SUA, "munca este cel mai important mod de a-ti dovedi valoarea" ca persoana, a declarat anterior pentru CNBC Steven Vallas, profesor emerit de sociologie la Northeastern University. El a remarcat ca, pe langa asigurarea mijloacelor de trai, munca este si principalul mod in care indivizii castiga respectul colegilor lor. Aceasta accentuare a semnificatiei muncii "poate agrava sentimentele de rusine si anxietatea legate de somaj", spune Lehmiller. Acest lucru face mai dificil sa fii vulnerabil si deschis la intalniri, adauga el. Pauza de la intalniri poate fi normala Avand in vedere acest val de sentimente pe care il simti cand esti somer, "este perfect normal" sa decizi sa iei o pauza de la intalniri pentru o perioada si sa te concentrezi pe tine si pe sanatatea ta mentala, spune Lehmiller. De exemplu, ia-ti o pauza de la cautarea unui loc de munca si "cedati oricarui viciu care va ajuta sa va vindecati", a declarat anterior pentru CNBC Make It Dan Space, care a lucrat in departamentul de resurse umane al companiilor Electronic Arts si Spotify. Urmariti filme, comandati pizza - orice aveti nevoie. Daca decizi sa iei o pauza de la romantism, nu uita sa nu te izolezi complet de oameni. Intr-un moment dificil, cum ar fi somajul, "a putea conta pe familie si prieteni poate fi foarte, foarte important", spune el.