Cultura si divertisment

Medicul roman Mihai Craiu a analizat pe pagina de Facebook "Spitalul Virtual pentru Copii" efectele toxice ale expunerii copiilor la ecrane, in special cele ale telefoanelor. "Cu totii stim ca excesele sunt daunatoare si ca ar putea produce dependenta, cu efecte nocive pe termen lung. Dar rareori ne gandim ca aceste efecte ne pot afecta pe noi sau pe cei dragi noua... Pentru ca da, deseori gandim ca noua nu ni se poate intampla asta... Haideti sa ne uitam putin la rezultatele preliminare ale Studiului ABCD (Adolescent Brain Cognitive Development)", a explicat medicul Mihai Craiu. In cadrul studiului au fost monitorizati 10.000 de adolescenti intre anii 2018 si 2020. "Doua treimi dintre acestia aveau telefon mobil de la o varsta mica (in medie 11 ani). Ei si? Efectele expunerii la retelele sociale, prin intermediul smart-phone, au fost vizibile si pentru cineva fara pregatire de specialitate in stiinte comportamentale sau psihiatrie. Expunerea precoce la retelele sociale a facut RAU si corpului acestor copii - 40% aveau obezitate sau greutate mai mare si 62% aveau probleme de somn (cu lipsa acestuia) decat acei copii neexpusi la continutul livrat de telefonul mobil", a adaugat Mihai Craiu. Sfaturile medicului pentru parinti Medicul roman are un sfat pentru parinti. El recomanda aplicarea a trei reguli. "Putem evita expunerea excesiva in anumite ferestre de vulnerabilitate: 1. Deloc la ecran, pentru copiii sub 18 luni (cu exceptia unor contacte video cu rude apropiate, aflate la mare distanta). 2. De la 2 la 6 ani ar trebui sa fie o expunere de cel mult o ora la ecrane, cu activitati de calitate, educationale. 3. De la 6 la 12 ani ar trebui facut un plan personalizat, cu acordul familiei. In acest plan fiind exclusa introducerea telefoanelor mobile", a scris Craiu. In plus, el ii avertizeaza pe parinti sa fie atenti la "cadoul otravit". "Caci vine luna cadourilor si am putea sa dam curs rugamintii copiilor nostri si sa le cumparam un telefon mobil! Inainte de 12 ani acest instrument este ... otrava curata, atat pentru creier cat si pentru corpul copiilor dumneavoastra", a precizat Mihai Craiu.