Politic-Social

Prof. univ. dr. Carmen Orban, senator PSD, a anuntat ca va sustine o initiativa legislativa pentru instituirea Zilei Varstnicului, care ar urma sa fie marcata pe 1 octombrie, la propunerea Alexandrei Dobre, fondatorul Institutului Roman pentru Imbatranire Activa. Anuntul a fost facut in cadrul conferintei "Sanatatea nu are varsta", organizata la Bucuresti de Institutul Roman pentru Imbatranire Activa, eveniment dedicat preventiei si imbatranirii active. Carmen Orban a acceptat propunerea formulata de Alexandra Dobre, fondatorul Institutului Roman pentru Imbatranire Activa, privind instituirea unei zile dedicate persoanelor varstnice, subliniind importanta valorificarii experientei de viata a seniorilor si a dialogului dintre generatii. "Fiecare dintre noi trebuie sa facem ce ne place. Daca facem ce ne prieste si suntem intr-un anturaj potrivit, va garantez ca nu veti imbatrani niciodata. Trebuie sa facem cat mai multe intalniri intre varstnici si tineri, in care sa le impartasiti experienta dumneavoastra de viata. Este pacat sa pierdem acest prilej", a declarat Carmen Orban. Parlamentarul a precizat ca isi asuma initierea procesului legislativ pentru instituirea Zilei Varstnicului, chiar daca in Parlament exista rezerve legate de numarul mare de zile nationale tematice. "La ultima comisie de educatie, domnul presedinte al comisiei de invatamant spunea ca nu mai este de acord sa facem ziua nationala a cine stie ce, ca sunt prea multe. Sa scriem aceasta propunere legislativa pentru Ziua Varstnicilor si eu mi-o asum, pentru ca imi plac provocarile", a afirmat Carmen Orban. Ce presupune "imbatranirea activa" Declaratiile au fost facute in contextul conferintei "Sanatatea nu are varsta", organizata de Institutul Roman pentru Imbatranire Activa la Bucuresti, eveniment dedicat preventiei, educatiei medicale si imbatranirii active, care a reunit medici, reprezentanti ai autoritatilor centrale, specialisti in nutritie, stil de viata si sanatate publica, dar si organizatii implicate in proiecte dedicate seniorilor. Evenimentul face parte din programul national "Sanatatea nu are varsta", un proiect care isi propune sa contribuie la dezvoltarea unei culturi a preventiei in Romania si la cresterea calitatii vietii populatiei, in special in randul persoanelor varstnice. Acest proiect a ajuns deja in mai multe orase, precum Craiova, Brasov, Braila, Targu Jiu, Timisoara. Dr. Alexandra Dobre, fondatorul Institutului Roman pentru Imbatranire Activa, a subliniat ca longevitatea trebuie privita nu doar ca durata a vietii, ci ca o viata traita cu calitate, sanatate si independenta. "Campania "Sanatatea nu are varsta" a inceput din dorinta de a intelege ca longevitatea nu e suficient sa existe, ci trebuie sa fie de calitate. Cu aceasta campanie, am ajuns in multe orase din tara, Craiova, Brasov, Braila, Targu Jiu, Timisoara si vom continua proiectul in si mai multe orase anul acesta. E nevoie de un plan national de preventie si de educatie, care ar trebui sa inceapa din scoli. Ne ingrijoreaza statisticile: respectiv ca 1 din 2 romani sufera de o boala cronica, aproape 30% dintre romani sunt sedentari, iar preventia este cel mai putin utilizat tratament", a declarat Alexandra Dobre, fondatoarea Institutului Roman pentru Imbatranire Activa. Prof. univ. dr. Alexandru Rafila, presedinte al Comisiei pentru Sanatate din Camera Deputatilor, a vorbit despre rolul comunitatii si al activitatii sociale in mentinerea sanatatii la varste inaintate. "Imbatranirea activa are cateva resorturi: modul in care va simtiti tine de obiceiurile dumneavoastra si de mediul fizic si social. Cred ca singuratatea este unul dintre motivele foarte serioase ale multor boli netransmisibile. Sunt 1,7 milioane de femei varstnice singure in Romania, un lucru extrem de ingrijorator. Persoanele varstnice trebuie sa fie stalpii comunitatilor, sa le mentina vii si sa le calauzeasca. Mentinerea capacitatii noastre de a fi utili social este foarte importanta si din punct de vedere economic", a declarat Alexandru Rafila. Prof. univ. dr. Luiza Spiru, presedinte al Fundatiei Ana Aslan International, a explicat ca imbatranirea nu este o boala, ci un proces care poate fi gestionat prin stil de viata si preventie. "Imbatranirea nu este o boala. Ea poate fi traita activ si cu demnitate cu conditia sa ne ocupam de asta din timp. Longevitatea este bazata pe principiul "cum iti asterni, asa dormi". Fiecare zi este o caramida pe care o asezam pe drumul spre imbatranire. Cei cinci piloni ai imbatranirii sunt sanatatea cognitiva, nutritia si metabolismul, miscarea si vitalitatea, somnul si recuperarea si sanatatea emotionala", a declarat Luiza Spiru. Programe de preventie si sprijin pentru varstnici Larisa Mezinu-Balan, vicepresedinte al Casei Nationale de Asigurari de Sanatate, a vorbit despre programele de preventie si investigatiile gratuite disponibile prin sistemul public de sanatate. "Avem pachete de preventie la CNAS. Acestea ajuta prin analize si investigatii gratuite sa depistam la timp o boala si sa o tinem sub control. Avem programe dedicate persoanelor cu pensii mici prin care aducem in tara medicamente scumpe. Educatia conteaza, digitalizarea conteaza, dar si grija pe care o avem unii fata de altii. CNAS ii sprijina pe varstnici. Apelati la noi de cate ori aveti nevoie", a declarat Larisa Mezinu-Balan. Prof. univ. dr. Diana Loreta Paun a atras atentia asupra problemelor de sanatate care apar dupa menopauza, inclusiv osteoporoza, bolile cardiovasculare si riscul de Alzheimer, subliniind importanta evaluarilor medicale periodice si a tratamentului corect. Lect. dr. Lygia Alexandrescu a vorbit despre importanta nutritiei si a implicarii sociale la varste inaintate. "Implicarea este cheia utilitatii. Utilitatea ne da sens. Fiind utili, nu suntem singuri. Persoanele varstnice trebuie sa aiba grija la hidratare, la aportul de proteine si la calitatea alimentelor. Viata nu trebuie sa fie despre interdictii, ci despre echilibru", a explicat Lygia Alexandrescu. Miscarea, somnul si gestionarea stresului Dr. Toni Feodor a subliniat rolul miscarii, somnului si gestionarii stresului in preventia bolilor cardiovasculare si in mentinerea sanatatii generale. "Muschiul nu mai este doar un organ mecanic, ci si endocrin. Miscarea este foarte importanta. Somnul este esential in reparare, iar stresul continuu de zi cu zi este unul dintre cei mai periculosi factori pentru sanatatea cardiovasculara", a declarat medicul. Vaccinarea, esentiala dupa 60 de ani Dr. Daniela Stefanescu, medic primar medicina de familie, a atras atentia asupra importantei vaccinarii la varste inaintate si a mentionat vaccinurile care pot fi facute gratuit prin medicul de familie. "Bolile pe care le capatam dupa 60 de ani devin un factor de risc mai mare. De aceea, este foarte important sa ne imunizam prin vaccinare. Sunt vaccinuri care se fac gratuit prin reteta compensata 100% la medicul de familie, precum vaccinul antigripal, pneumococic sau rapelurile pentru tetanos si tuse convulsiva", a declarat medicul. Dr. Emanuela Mercore Hutanu, presedinte al Societatii Romane de Medicina a Stilului de Viata, a subliniat ca stilul de viata este principalul factor care influenteaza longevitatea. "Suntem prima generatie care riscam sa avem speranta de viata mai mica decat bunicii nostri. Stilul de viata este factorul de risc numarul 1. Conexiunea sociala, alimentatia echilibrata, miscarea si faptul ca avem un scop in fiecare zi sunt esentiale pentru sanatate si longevitate", a declarat aceasta. Ingrijirea personala si respectul fata de sine Diana Baicu, CEO si cofondator Top Line Romania, a vorbit despre legatura dintre imaginea personala, increderea in sine si starea de bine si a anuntat organizarea de workshop-uri de ingrijire pentru seniori si preturi speciale pentru aceasta categorie. "Frumusetea nu este un moft. Ingrijirea si respectul fata de propria persoana nu au varsta", a declarat Diana Baicu. Alexandru Streinu, fondatorul Asociatiei Studentilor Medicinisti, a anuntat organizarea de cursuri gratuite de prim ajutor pentru seniori, iar Lucian Constantin Nutu a oferit acces gratuit pe viata la aplicatia ScanVibe pentru participantii la conferinta.