Câștigă cu newsletterul Orange
 |
Accesează
contul existent
04.05.2026, 08:02 Sursa: mediafax.ro
Aplicatia Orange Sport este gratuita si poate fi descarcata din Google Play si App Store
Un studiu publicat in Nature Communications raspunde la o intrebare surprinzatoare: beneficiile postului nu vin neaparat din faptul ca arzi grasimi - ci din faptul ca opresti arderea lor la momentul potrivit. Ce stiam pana acum De multa vreme, oamenii de stiinta stiu ca postul intermitent - adica perioadele deliberate fara mancare prelungeste viata si reduce riscul multor boli. Explicatia clasica era simpla: cand nu mancam, corpul arde grasimile stocate pentru energie, iar acest proces de "curatenie metabolica" ar fi cel care aduce beneficiile. Ce au descoperit cercetatorii Studiul, intitulat "Silencing lipid catabolism determines longevity in response to fasting", a fost realizat pe C. elegans - un vierme microscopic folosit frecvent in cercetarea imbatranirii, ale carui mecanisme biologice de baza sunt surprinzator de similare cu cele umane. Concluzia centrala este contraintuitiva: prelungirea vietii ca urmare a postului nu depinde de activarea sustinuta a arderii grasimilor, ci de oprirea acestui proces atunci cand hrana redevine disponibila. Cu alte cuvinte, nu e suficient sa arzi grasimi in timpul postului - corpul trebuie sa stie si cand sa se opreasca. Cum functioneaza mecanismul Cercetatorii au identificat o enzima-cheie, numita KIN-19 (echivalentul uman: casein kinase 1 alpha), care actioneaza ca un "intrerupator": atunci cand hrana revine dupa post, KIN-19 dezactiveaza un receptor nuclear numit NHR-49, cel responsabil de arderea grasimilor. Cand expresia KIN-19 a fost blocata experimental, animalele au ramas blocate intr-o stare cronica de ardere a grasimilor - si au pierdut complet beneficiile de longevitate ale postului. Imagineaza-ti un motor de masina: postul "porneste" arderea combustibilului de rezerva. Dar daca motorul nu poate fi oprit nici dupa ce rezervorul principal e plin din nou, uzura devine mai mare, nu mai mica. De ce conteaza pentru noi Descoperirea sugereaza ca flexibilitatea metabolica - adica abilitatea corpului de a trece rapid si eficient de la arderea grasimilor inapoi la starea normala - ar putea fi la fel de importanta ca postul in sine. Aceasta deschide o directie noua de cercetare: in loc sa cautam doar cum sa activam arderea grasimilor, ar trebui sa intelegem si cum sa o controlam. Mecanismele descoperite la C. elegans sunt conservate evolutiv, ceea ce inseamna ca enzime similare exista si la oameni - dar sunt necesare studii suplimentare pentru a confirma daca acelasi principiu ni se aplica si noua. Studiul a fost publicat in ianuarie 2026 in revista Nature Communications si este disponibil in acces deschis.
Legal disclaimer:
Acesta este un articol informativ. Produsele descrise pot sa nu faca parte din oferta comerciala curenta Orange. Continutul acestui articol nu reprezinta pozitia Orange cu privire la produsul descris, ci a autorilor, conform sursei indicate.
Descarcă aplicația My Orange: 
@Orange Romania S.A. 2026
Cod unic de înregistrare: 9010105
Numar inregistrare Registrul Comertului: J1996010178400
Sediul social: Clădirea Tandem, Strada Matei Millo, nr.5, Sector 1, Bucuresti
Certificatul Tip de furnizor
