Câștigă cu newsletterul Orange
 |
Accesează contul My Orange
16.10.2026, 05:09 Sursa: mediafax.ro
Aplicatia Orange Sport este gratuita si poate fi descarcata din Google Play si App Store
Un studiu coordonat de Universitatea Anglia Ruskin (ARU), din Marea Britanie, a identificat o asociere intre contactul cu natura si alimentatia intuitiva, o abordare bazata pe ascultarea semnalelor organismului, in locul respectarii unor diete stricte, relateaza Medical Xpress. Cercetarea, publicata in revista Body Image, a inclus 500 de adulti britanici. Participantii au completat chestionare privind timpul petrecut in natura, imaginea corporala, compasiunea fata de sine si obiceiurile alimentare. Cum influenteaza natura relatia cu mancarea Cercetatorii au identificat doi factori importanti care ar putea explica legatura dintre natura si alimentatia intuitiva. Primul este aprecierea propriului corp. Persoanele care interactioneaza mai mult cu natura ar putea deveni mai atente la nevoile organismului si mai confortabile cu propria imagine corporala. Al doilea factor este compasiunea fata de sine, care ar putea reduce tendinta de a reactiona la emotiile negative prin alimentatie impulsiva. "Aceste rezultate sunt importante deoarece ofera primele dovezi ca interactiunea cu natura poate influenta obiceiurile alimentare ale oamenilor", a declarat Viren Swami, profesor de psihologie sociala la Universitatea Anglia Ruskin. Ce spun cercetatorii despre descoperire Potrivit profesorului Swami, studiile anterioare au aratat ca expunerea la mediile naturale poate reduce anxietatea si depresia si poate imbunatati starea generala de bine. Noua cercetare sugereaza ca beneficiile s-ar putea extinde si asupra alimentatiei, prin dezvoltarea unei relatii mai pozitive cu propriul corp. Autorii avertizeaza insa ca studiul se bazeaza pe informatii raportate de participanti si ca sunt necesare cercetari suplimentare in alte tari. Rezultatele indica o asociere, nu demonstreaza o relatie directa de cauzalitate intre contactul cu natura si obiceiurile alimentare. Cercetatorii considera ca accesul mai mare la spatiile naturale ar putea contribui la promovarea unor comportamente alimentare mai sanatoase si mai sustenabile.
Legal disclaimer:
Acesta este un articol informativ. Produsele descrise pot sa nu faca parte din oferta comerciala curenta Orange. Continutul acestui articol nu reprezinta pozitia Orange cu privire la produsul descris, ci a autorilor, conform sursei indicate.
Descarcă aplicația My Orange: 
@Orange Romania S.A. 2026
Cod unic de înregistrare: 9010105
Numar inregistrare Registrul Comertului: J1996010178400
Sediul social: Clădirea Tandem, Strada Matei Millo, nr.5, Sector 1, Bucuresti
Certificatul Tip de furnizor
