Câștigă cu newsletterul Orange
 |
Accesează contul My Orange
15.06.2026, 17:45 Sursa: mediafax.ro
Aplicatia Orange Sport este gratuita si poate fi descarcata din Google Play si App Store
O ampla analiza publicata in revista medicala The BMJ si preluata de Science Daily concluzioneaza ca aceste produse ofera beneficii limitate in prevenirea fracturilor si caderilor la majoritatea persoanelor varstnice. Autorii cercetarii sustin ca rezultatele ar trebui sa determine o reevaluare a recomandarilor generale privind administrarea de rutina a acestor suplimente. Caderile reprezinta o problema majora de sanatate Specialistii atrag atentia ca accidentele cauzate de caderi sunt frecvente in randul persoanelor in varsta. Aproximativ una din trei persoane cu varsta de peste 65 de ani sufera cel putin o cadere in fiecare an. In multe cazuri, aceste incidente provoaca fracturi care pot afecta semnificativ calitatea vietii. Pe langa durere si dificultatile de mobilitate, astfel de accidente pot duce la pierderea independentei si, uneori, la internarea pe termen lung in centre de ingrijire. Din acest motiv, prevenirea fracturilor reprezinta o prioritate pentru sistemele de sanatate din intreaga lume. Cercetatorii au analizat aproape 154.000 de persoane Pentru a evalua eficienta suplimentelor, o echipa de cercetatori din Canada a analizat rezultatele a 69 de studii clinice alese la intamplare. In total, analiza a inclus date provenite de la 153.902 adulti. Studiile au comparat efectele suplimentelor cu calciu, vitamina D sau ale combinatiei dintre cele doua cu cele ale unui placebo sau ale lipsei tratamentului. Scopul a fost stabilirea impactului acestora asupra riscului de fracturi si caderi. Beneficii reduse pentru majoritatea varstnicilor Rezultatele au indicat ca suplimentele cu calciu ofera putine sau niciun fel de beneficii relevante din punct de vedere clinic in reducerea riscului general de fracturi. Concluzii similare au fost obtinute si pentru vitamina D administrata separat. De asemenea, combinatia dintre calciu si vitamina D nu a demonstrat o reducere semnificativa a numarului de fracturi comparativ cu persoanele care nu au primit suplimente. Analiza a aratat rezultate similare si in cazul fracturilor de sold, considerate printre cele mai grave complicatii asociate imbatranirii. In plus, cercetatorii nu au identificat dovezi solide ca aceste suplimente reduc riscul de cadere. Rezultatele au fost similare in mai multe categorii de pacienti Autorii studiului au analizat si influenta unor factori precum varsta, sexul, istoricul fracturilor sau aportul de calciu din alimentatie. Concluziile au ramas in mare parte neschimbate. Cercetatorii precizeaza insa ca rezultatele nu se aplica neaparat persoanelor care sufera de anumite afectiuni osoase sau celor care urmeaza tratamente pentru osteoporoza. In aceste situatii, recomandarile medicale trebuie stabilite individual. Accentul s-ar putea muta catre alte metode de preventie Autorii studiului considera ca actualele dovezi nu sustin administrarea de rutina a suplimentelor cu calciu si vitamina D pentru prevenirea fracturilor si caderilor la majoritatea adultilor in varsta. Ei recomanda revizuirea ghidurilor si politicilor care incurajeaza utilizarea generalizata a acestor produse. Intr-un editorial asociat cercetarii, specialistii sustin ca resursele ar putea fi directionate catre masuri care si-au demonstrat deja eficienta. Printre acestea se numara exercitiile pentru imbunatatirea echilibrului, antrenamentele de rezistenta si programele personalizate de prevenire a caderilor. Cercetatorii subliniaza ca sunt necesare noi studii pentru a stabili daca anumite categorii de persoane cu risc ridicat ar putea beneficia totusi de administrarea suplimentelor cu calciu si vitamina D.
Legal disclaimer:
Acesta este un articol informativ. Produsele descrise pot sa nu faca parte din oferta comerciala curenta Orange. Continutul acestui articol nu reprezinta pozitia Orange cu privire la produsul descris, ci a autorilor, conform sursei indicate.
Descarcă aplicația My Orange: 
@Orange Romania S.A. 2026
Cod unic de înregistrare: 9010105
Numar inregistrare Registrul Comertului: J1996010178400
Sediul social: Clădirea Tandem, Strada Matei Millo, nr.5, Sector 1, Bucuresti
Certificatul Tip de furnizor
