Cultura si divertisment

Un studiu finlandez realizat pe 500 de copii urmariti 8 ani demonstreaza ca ecranele, mai ales telefoanele mobile, au un impact mai mare asupra depresiei si stresului decat activitatea fizica redusa. Parintii care se intreaba ce dauneaza mai mult copiilor lor - prea putin sport sau prea multe ecrane - au acum un raspuns stiintific. O cercetare ampla din Finlanda sugereaza ca ecranele castiga la categoria "efecte negative". Studiul PANIC a urmarit 504 copii finlandezi timp de opt ani, de la 6-9 ani pana la aproximativ 16 ani. Cercetatorii au masurat cu precizie atat activitatea fizica, cat si timpul petrecut in fata ecranelor, apoi au evaluat sanatatea mintala in adolescenta, potrivit Psypost. Telefoanele mobile sunt cele mai pacatoase Surpriza a fost ca timpul de ecran avea o legatura mai puternica cu depresia si stresul decat activitatea fizica. Mai exact, adolescentii care petreceau mai mult timp la televizor, computer si telefon raportau mai mult stres si simptome depresive. Efectul era cel mai pronuntat pentru telefoanele mobile. Sportul organizat - echipe, antrenor, programe structurate - avea intr-adevar efecte benefice asupra sanatatii mintale. Dar cand cercetatorii au comparat direct cele doua influente, ecranele "castigau" in sensul negativ. "Parintilor le-as spune ca ar trebui sa echilibreze comportamentul copiilor lor intre joaca activa si timpul petrecut in fata ecranului", recomanda Eero Haapala de la Universitatea din Jyvaskyla. Studiul a gasit si diferente intre sexe: baietii beneficiau mai mult de activitatea fizica, dar atat baietii, cat si fetele erau afectati similar de timp excesiv de ecran.