Câștigă cu newsletterul Orange
 |
Accesează contul My Orange
29.07.2026, 12:22 Sursa: mediafax.ro
Aplicatia Orange Sport este gratuita si poate fi descarcata din Google Play si App Store
Descoperirea ar putea explica de ce, dupa o zi solicitanta, alegem varianta cea mai usoara, chiar daca nu este si cea mai avantajoasa, arata Scientific American. Creierul incepe sa evite efortul In cadrul cercetarii, 28 de voluntari au fost monitorizati cu ajutorul imagisticii prin rezonanta magnetica functionala (fMRI), in timp ce efectuau sarcini care solicitau intens memoria si atentia. Ulterior, participantii trebuiau sa aleaga intre un test simplu, recompensat cu o suma mica de bani, si unul mai dificil, care oferea o recompensa mai mare. Pe masura ce oboseala mentala crestea, cei mai multi au inceput sa aleaga varianta mai usoara, chiar daca aceasta aducea un castig mai mic. Potrivit cercetatorilor, acest comportament arata ca epuizarea cognitiva reduce motivatia de a depune un efort suplimentar, chiar si atunci cand recompensa merita. Ce se intampla in timpul oboselii mentale Analizele au aratat ca, in timpul oboselii mentale, comunicarea dintre doua regiuni importante ale creierului devine mai intensa. Este vorba despre cortexul prefrontal dorsolateral, implicat in planificare si luarea deciziilor, si insula anterioara dreapta, o zona care monitorizeaza starea organismului, inclusiv senzatia de oboseala. Cu cat semnalele dintre aceste regiuni erau mai puternice, cu atat participantii erau mai putin dispusi sa accepte sarcinile dificile. Cercetatorii spun ca acesta este mecanismul prin care creierul decide daca o recompensa justifica sau nu efortul necesar pentru a o obtine. [caption id="attachment_23780807" align="aligncenter" width="2560"] Cercetatori din domeniul medical studiaza activitatea cerebrala a unui pacient. Sursa foto: Mediafax Foto[/caption] De ce conteaza aceasta descoperire Autorii studiului cred ca rezultatele pot ajuta la intelegerea unor afectiuni in care oboseala cognitiva este o problema majora, precum depresia, sindromul "long COVID" sau scleroza multipla. In aceste situatii, semnalele care transmit senzatia de epuizare ar putea fi amplificate, influentand deciziile si reducand capacitatea persoanelor de a desfasura activitati solicitante. Pe termen lung, identificarea circuitelor cerebrale implicate ar putea contribui la dezvoltarea unor tratamente si terapii care sa reduca efectele oboselii cognitive. Oboseala mentala nu trebuie ignorata Cercetatorii subliniaza ca acest mecanism are si un rol protector, deoarece impiedica organismul sa consume mai multa energie decat poate sustine. Totusi, in viata de zi cu zi, aceasta tendinta ne poate face sa renuntam tocmai la activitatile care ne-ar ajuta sa ne refacem, cum ar fi o plimbare, exercitiile fizice sau pregatirea unei mese sanatoase. Studiile anterioare au aratat ca oamenii reusesc mai usor sa depaseasca senzatia de epuizare atunci cand activitatea are o semnificatie personala sau este perceputa ca importanta. Potrivit cercetatorilor, schimbarea modului in care privim o sarcina si concentrarea asupra beneficiilor pe termen lung ne pot ajuta sa facem alegeri mai bune chiar si atunci cand suntem obositi.
Legal disclaimer:
Acesta este un articol informativ. Produsele descrise pot sa nu faca parte din oferta comerciala curenta Orange. Continutul acestui articol nu reprezinta pozitia Orange cu privire la produsul descris, ci a autorilor, conform sursei indicate.
Descarcă aplicația My Orange: 
@Orange Romania S.A. 2026
Cod unic de înregistrare: 9010105
Numar inregistrare Registrul Comertului: J1996010178400
Sediul social: Clădirea Tandem, Strada Matei Millo, nr.5, Sector 1, Bucuresti
Certificatul Tip de furnizor
