Cultura si divertisment

Vremea rece a fost mult timp invinuita pentru aparitia racelilor si a gripei, insa stiinta moderna ofera o imagine mai complexa. Desi imbolnavirile ating adesea un varf iarna, temperaturile scazute, in sine, nu provoaca infectii. In schimb, vremea rece creeaza conditii care favorizeaza raspandirea virusurilor si slabesc primele linii de aparare ale organismului, informeaza ScienceAlert. Virusurile, nu aerul rece, provoaca infectiile Bolile respiratorii precum raceala si gripa sunt cauzate de virusuri, inclusiv rinovirusuri si virusuri gripale. Acesti agenti patogeni se transmit prin picaturi respiratorii si contact apropiat intre persoane, indiferent de temperatura de afara. Totusi, ratele de infectare cresc constant in lunile reci, mai ales in regiunile temperate. Aceasta crestere sezoniera este legata de modul in care virusurile se comporta in medii reci si uscate. Cercetarile arata ca multe virusuri respiratorii supravietuiesc mai mult si isi pastreaza capacitatea de infectare in conditii de temperaturi scazute si umiditate redusa. Cum ajuta aerul rece si uscat la raspandirea virusurilor Aerul uscat face ca picaturile respiratorii sa se evapore rapid, transformandu-le in particule mai mici care raman mai mult timp in aer. Acest lucru creste probabilitatea ca alte persoane sa inhaleze particule care contin virusuri. De asemenea, eerul rece scade temperatura din interiorul nasului si al cailor respiratorii, declansand vasoconstrictia, adica reducerea fluxului sanguin. Un flux sanguin mai redus in tesuturile nazale slabeste raspunsurile imunitare locale, care in mod normal opresc virusurile in stadiile incipiente. Stresul asociat frigului poate afecta suplimentar functionarea cailor respiratorii, facilitand instalarea infectiei dupa expunere. Viata in interior si apararea organismului slabita iarna Comportamentul uman in sezonul rece joaca un rol major in raspandirea virusurilor. Oamenii petrec mai mult timp in interior, adesea in spatii aglomerate si slab ventilate, unde virusurile se pot acumula in aer. Incalzirea interioara usuca aerul, reducand eficienta mucusului care, in mod normal, capteaza si elimina agentii patogeni. Expunerea redusa la soare iarna duce la scaderea productiei de vitamina D, implicata in reglarea sistemului imunitar. Persoanele cu astm sau rinita alergica pot fi deosebit de vulnerabile, deoarece frigul le poate agrava simptomele si intensifica infectiile. Ce arata cu adevarat dovezile Vremea rece contribuie la cresterea riscului de imbolnavire, dar nu provoaca boala in mod direct. Ea ajuta virusurile sa supravietuiasca, sa se raspandeasca si sa depaseasca apararea slabita a organismului. Imbunatatirea ventilatiei, mentinerea unei umiditati adecvate in interior si sustinerea sanatatii imunitare sunt strategii mai eficiente decat evitarea frigului in sine.