Câștigă cu newsletterul Orange
 |
Accesează contul My Orange
26.09.2026, 01:17 Sursa: mediafax.ro
Aplicatia Orange Sport este gratuita si poate fi descarcata din Google Play si App Store
Un somn de calitate implica un numar suficient de faze profunde si REM. Faza REM afecteaza direct starea de spirit, ceea ce se reflecta apoi in calitatea relatiei. Lipsa cronica de somn are un efect extrem de negativ asupra cuplului, noteaza Blic. Ritmurile diferite de somn, sforaitul, certurile pentru paturi sau scrasnitul dintilor noapte de noapte tulbura linistea partenerului. Somnul este fundamentul sanatatii si afecteaza nivelul de energie, conditia fizica si capacitatea de sustinere reciproca. Un cosmar creeaza iritabilitate si probleme de comunicare, iar in cele mai grave cazuri creste drastic riscul unei despartiri. In timp ce unii se tem de distantarea emotionala, expertii sustin contrariul. Totul depinde de modul in care cuplul isi petrece timpul in afara dormitorului, explica Martin Bachmann, consilier de cuplu. "In timpul zilei, cuplul ar trebui sa functioneze ca o echipa. Sa se ocupe de treburile casnice, sa organizeze petreceri pentru copii si sa planifice vacante. Seara, in schimb, este momentul pentru a ne relaxa si a rezuma impreuna ziua, cu mesajul "Am avut din nou o zi minunata!"", explica el. Paturile separate nu duc la o relatie rece, ci la un somn mai bun si la armonie. Avantajele modelului "divortului in somn" sunt clare: odihna mai buna, mai putine certuri si o dorinta mai mare de apropiere. Intr-o societate care apreciaza din ce in ce mai mult grija pentru propria sanatate, este firesc ca somnul de calitate sa fie pus in prim-plan. "Divortul din cauza somnului" nu este un semn ca relatia este sortita esecului. In schimb, este o abordare moderna si matura a parteneriatului, potrivit sursei citate. Pentru cuplurile care nu au conditiile pentru camere separate, o alternativa excelenta sunt doua paturi in aceeasi camera sau doua saltele separate intr-un pat dublu cu cuverturi separate.
Legal disclaimer:
Acesta este un articol informativ. Produsele descrise pot sa nu faca parte din oferta comerciala curenta Orange. Continutul acestui articol nu reprezinta pozitia Orange cu privire la produsul descris, ci a autorilor, conform sursei indicate.
Descarcă aplicația My Orange: 
@Orange Romania S.A. 2026
Cod unic de înregistrare: 9010105
Numar inregistrare Registrul Comertului: J1996010178400
Sediul social: Clădirea Tandem, Strada Matei Millo, nr.5, Sector 1, Bucuresti
Certificatul Tip de furnizor
