Cultura si divertisment

Hiperhidroza plantara este o problema care se accentueaza vara si poate crea dificultati in relatiile sociale ale celor care se confrunta cu ea. Temperaturile ridicate, umezeala, incaltamintea neadecvata si care nu permite aerisirea, acumularea de bacterii si ciuperci... toate acestea transforma mirosul neplacut al picioarelor intr-o adevarata bataie de cap pentru multe persoane. Caldura intensifica transpiratia (care in sine nu are miros), iar aceasta duce la macerarea pielii si descompunerea bacteriilor prezente pe piele, scrie 20minutos. Asa cum explica specialistii de la Laboratorios Vinas, picioarele au peste 250.000 de glande sudoripare si sunt o zona in care hiperhidroza este frecventa. Transpiratia provoaca macerarea pielii, ceea ce favorizeaza aparitia infectiilor secundare (fungice sau bacteriene) care agraveaza situatia si pot crea complexe persoanelor afectate. Transpiratia este un fenomen natural, dar mirosul neplacut este altceva. Printre cele mai frecvente cauze se numara reactiile cutanate precum dermatita, bromhidroza (miros corporal anormal), schimbarile hormonale din pubertate sau stresul, care stimuleaza eliberarea hormonilor ce cresc secretia de transpiratie. Mirosul neplacut poate fi asociat si cu anumite afectiuni hepatice, ale tiroidei, glandelor suprarenale sau diabetului. De asemenea, un consum ridicat de condimente precum curry sau chimion, usturoi, ceapa, dar si alcoolul, tutunul sau anumite medicamente (precum antibioticele) pot intensifica mirosul corporal, inclusiv pe cel al picioarelor. Glandele sudoripare ajuta la reglarea temperaturii corporale si sunt mai numeroase in zonele precum axilele, palmele si talpile. Bacteriile se hranesc cu transpiratia, producand acizi care pot genera un miros puternic. Este esential sa evitam mentinerea umezelii si sa acordam atentie igienei. Cele mai eficiente trucuri pentru a preveni mirosul picioarelor: Spalare zilnica: Spala-ti picioarele cu apa calduta si un sapun fara parfum, cu proprietati antiseptice. Ingrijirea unghiilor: Taie unghiile regulat, deoarece murdaria acumulata poate contribui la miros. Uscare completa: Sterge cu grija picioarele dupa spalare, mai ales intre degete. Antiperspirante speciale: Foloseste un deodorant sau antiperspirant pentru picioare, fara parfumuri sau coloranti. Dezinfectarea incaltarilor: Dezinfecteaza frecvent pantofii si schimba regulat talpile interioare. Incaltaminte potrivita: Opteaza pentru pantofi cu aerisire si care permit circulatia aerului. Sosete din fibre naturale: Poarta sosete din bumbac, care absorb transpiratia. Consultatia medicala: In cazuri severe de hiperhidroza, consulta un specialist. Exista tratamente precum injectiile cu botox care pot reduce semnificativ transpiratia excesiva.