Cultura si divertisment

Intr-o lume din ce in ce mai accelerata si marcata de individualism, compasiunea pare sa fi devenit un bun rar. Asta avertizeaza Victor Kuppers, expert in psihologie pozitiva, scrie Vanguardia. "Bunatatea este strans legata de un concept care este compasiunea. Intr-o societate in care suntem din ce in ce mai insensibili la suferinta altora, compasiunea se pierde", afirma acesta cu ingrijorare. Ce inseamna cu adevarat compasiunea Kuppers clarifica faptul ca acest concept nu trebuie confundat cu simpla mila sau cu tendinta de a plange pentru problemele altcuiva. Din perspectiva psihologiei, compasiunea are doua componente esentiale: Empatia: capacitatea de a te pune in locul celuilalt; Actiunea: dorinta reala de a ajuta acea persoana. "Compasiunea inseamna sa am empatia de a ma pune in locul tau, dar si dorinta de a te ajuta", explica specialistul. O societate care se indeparteaza de ajutorul reciproc Pentru Kuppers, problema actuala nu este doar lipsa de empatie, ci si lipsa de disponibilitate de a actiona in fata durerii celorlalti. Tot mai multi oameni asista la suferinta altora cu indiferenta, ceea ce, potrivit lui, reflecta o saracire umana si emotionala care ar trebui sa ne ingrijoreze. Psihologul indeamna la redescoperirea compasiunii ca valoare esentiala, nu doar pentru a construi relatii mai sanatoase si mai umane, ci si pentru a imbunatati convietuirea in comunitate. Practicarea compasiunii presupune ascultarea activa, interesul autentic si oferirea unui ajutor real, chiar si prin cele mai mici gesturi din viata de zi cu zi.