Câștigă cu newsletterul Orange
 |
Accesează contul My Orange
29.09.2026, 19:47 Sursa: zf.ro
Aplicatia Orange Sport este gratuita si poate fi descarcata din Google Play si App Store
Anul acesta 29 septembrie, Ziua Internationala a Inimii , se serbeaza sub sloganul "Don't Miss a Beat" . Asadar, daca ai de la 40 de ani in sus, in timp ce te inervezi ca te asteapta alegeri anticipate, in timp ce te inervezi ca esti blocat in traficul din oras sau in timp ce te inervezi ca nu merg afacerile, ai sanse mari sa suferi un IMA, infarct miocardic acut, catastrofic, care sa duca la moarte subita cardiaca.
O sa spuneti ca moartea subita cardiaca prin IMA nu este un subiect pentru o publicatie financiara si ca titlul senzationalist nu va reusi sa tulbure oamenii de afaceri corporatisti, antreprenori, executivi, bancheri, finantisti, specialisti M&A, consultanti, lobisti, avocati, etc. - indiferent de sectorul in care activeaza. O sa spuneti ca probabil vreau sa vand vreun medicament si ca sa-mi vad de treaba.
De 29 septembrie, Ziua Mondiala a Inimii , este un bun prilej sa reamintim ca principala cauza de moarte in rindul oamenilor de afaceri sunt bolile de inima. Ferindu-ne pe cat posibil de termeni medicali explicam simplist ca IMA, popular cunoscut sub numele de atac de cord, este un blocaj al alimentiei cu sange a muschiului inimii care duce la o catastrofa hemodinamica - o urgenta medicala majora careia ii este greu sa supravietuiesti indiferent de ajutorul divin sau de viteza cu care se misca sistemului sanitar din Romania.
Un stil de viata zilnic stresant si nervos pentru ca nu stii daca iti atingi tintele, daca banca imprumuta banii, daca Guvernul creste din nou taxele, daca furnizorii trimit comanda la timp, daca reusesti sa angajezi oamenii care iti lipsesc, daca primesti autorizatia fara sa dai spaga, etc.
Mult alcool, dupa o intalnire cu partenerii, dupa conventia nationala de vanzari, dupa aparitia in Top 1000 de companii.
O rutina zilnica cu sarit peste micul dejun. Cu abundenta de pranzuri mizerabile pline de grasimi trans si zaharuri ultrarafinate, luate in graba pentru ca incepe teleconferinta de la 14. Si cu dineuri de afaceri cu clienti unde nu te mai opresti din mancat, mult dupa ora 24.
Un program zilnic in care iti propui incontinuu sa faci mai mult efort fizic ("pentru o viata sanatoasa faceti miscare cel putin 30 de minute in fiecare zi") insa urci cu liftul pana la etajul 1 si mergi cu masina la cumparaturi la supermarketul din colt.
Mananci plastic in fiecare si pentru ca ne-am distrus planeta, fumezi si mai iei din cand in cand droguri (nu ma refer la medicamente)? Bravo, esti candidatul perfect pentru o moarte subita cardiaca prin IMA.
Inima nu doare, ustura, inteapa - singurele simptome, eventual, sunt palpitatiile care, nu mai crede reclamele de la televizor, nu se rezolva (doar) luand magneziu - nimic nu se rezolva (doar) luand magneziu.
Uite ce plan de actiune propun. Maine 30 septembrie, prima zi dupa 29 septembrie, Ziua Internationala a Inimii , masoara-ti cei doi indicatori de performanta ca sa verifici daca sunt in limite normale.
Tensiunea arteriala, TA, trebuie sa fie undeva in zona 120/60.
Indicele de masa corporala, IMC, trebuie sa fie undeva in zona 22-24.
Daca nu esti cu TA si IMC in zona de confort pe 1 octombrie, iti programezi un EKG si pe 2 octombrie te duci la medicul de familie iar acesta o sa-ti spuna ce trebuie sa faci mai departe. Lasa te rog ce iti spun wearable-urile de pe tine, lasa-I pe doctorul Google, conferentiarul Yahoo si profesorul AI, chiar du-te la medicul de familie.
Nu te intereseaza simbolistica lui 29 septembrie, Ziua Internationala a Inimii , crezi ca esti sanatos tun cu inima, crezi ca am exagerat in titlu? Statistica arata ca in Romania mortalitatea prin IMA este de 40-45%, ca 60% din decesele inregistrate anual sunt provocate de IMA si ca la fiecare 30 de minute un roman face un IMA. Varsta "ideala" la care romanul face IMA? Ai ghicit, de la 40 de ani in sus.
Legal disclaimer:
Acesta este un articol informativ. Produsele descrise pot sa nu faca parte din oferta comerciala curenta Orange. Continutul acestui articol nu reprezinta pozitia Orange cu privire la produsul descris, ci a autorilor, conform sursei indicate.
30.09.2026, 10:18
Descarcă aplicația My Orange: 
@Orange Romania S.A. 2026
Cod unic de înregistrare: 9010105
Numar inregistrare Registrul Comertului: J1996010178400
Sediul social: Clădirea Tandem, Strada Matei Millo, nr.5, Sector 1, Bucuresti
Certificatul Tip de furnizor
